バルーンアート桃 山梨県勝沼 ネット販売の写真撮影


山梨県 丸二蒲萄園のネット通販のイメージ写真

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フルーツ大国自然の恵み、甘い旬の桃

 

桃(もも)の歴史

桃(バラ科モモ属)Peach

中国が原産、約3000年前から食用として栽培。

日本には縄文時代から弥生時代にあり、桃の栽培は江戸時代からとされています。

古い書物の記録としては、古事記や万葉集などにもあり、ヨーロッパではローマ帝国(紀元前)の書物にも記載されています。


【桃の栄養と効能】

桃の主成分は果糖で、果糖は「フルクトース」と言われ、「砂糖の約1、5倍」甘味を感じます。

疲労回復には即効性があり、体内でエネルギーとなります。

他に「動脈硬化予防」「脳梗塞予防」「心筋梗塞予防」

桃の食物繊維には、便秘改善に効果があり、整腸作用のあるペクチンが含まれ大腸がんの予防にもおすすめ。

便秘は肌荒れやストレスにも繋がるので、美肌や美容効果としてもよいです。

桃に含まれるカリウムは、ナトリウム(塩分)を体から排泄する役割があります。

さらに、運動による筋肉のけいれんなどを予防して、カリウムが不足すると、筋肉が障害を起こすので、血圧を下げる作用があるので高血圧予防としても有効。

更に、冷え性や二日酔いによいと言われている、ナイアシンも含まれています。

ポリフェノールの一つになる、カテキン類も含まれ、がんや老化予防にも期待できます。

生の桃は、うぶ毛をこすり洗い落とし、皮を食べるとたくさん栄養を摂れます。

甘くしたコンポートや長期保存できるジャム、タルトにしてもおいしいです。

また、ミキサーをかけてピューレにしたもので、「ムース」「アイス」「シャーベット」にしてもデザートが作れます。

三種の桃「白鳳系」「白桃系」「黄金桃系」があります。

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木島 町子


一般社団法人夢くらふと協会®代表理事木島町子。

40代でバルーンアートを趣味として始めました。

バルーンアートを再利用したエコ工作「夢くらふと」を発案してクラフト作家。

さらに発明家として才能開花したクリエイターです。

2014年「夢くらふと協会」を設立、子どもから大人まで「1日で資格取得できる講座」出張バルーンアートサービスのご提供いたします。

当協会ではバルーンのエコリサイクルの普及活動も行っています。

メディア出演はテレビ、CM、ラジオ、新聞取材、書籍、雑誌掲載など多数。

書籍出版『発明家が教えるバルーンアート活用法』

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